Ainda estou me adaptando a estrutura do Blogger , então por favor, não reparem a bagunça...
Antes de mais nada vou me apresentar:
Meu nome é Carol, tenho hoje 25 anos e vou fazer 1 ano de casada (O amor da minha vida, meu maridão, é o maior dos incentivos para que eu busque sempre ser uma pessoa melhor).
Hoje tenho por volta de 58kg para 1,65 de altura, mas já tive muitas fases negras onde cheguei a pesar até 73 kg, resultado de um período de muito fast-food, comidas gordurosas, refrigerantes e muitos doces.
Em julho de 2010 pude ver os efeitos de toda a má alimentação e falta de exercícios refletidas nas minhas fotos de noivado e aterrorizada com aquilo, resolvi que iria mudar aquela situação.
E isso foi o que consegui alcançar até agora.../ mas a corrida não acaba nunca.
Descobri que alimentação e exercícios não são apenas para perder peso e sim um estilo de vida. Melhora a saúde, o humor, o sono e a auto-estima.
Sou uma pessoa muito mais feliz e espero poder compartilhar muito sobre minhas atuais paixões: Beleza, saúde e felicidade !!!
Beijocas.
